患者只有在接触了治疗才知道白癜风是不好治的，因为白癜风的反复，患者们对一些禁忌更是避而远之，治疗不合理导致白斑恢复时好时坏，，让很多患者对白癜风的治疗失去了信心，其实白癜风难以治疗并不全是医疗上的错误，患者自身的不良习惯很可能会让治疗失去应有的效果。你了解怎么样才能让治疗到达更好的效果吗?
1，白癜风患者要注意饮食。
可以多吃一些水果和蔬菜，适当的补充维生素C，不过蔬菜、水果吃的时候要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物质。同时白癜风患者要忌食一些辛辣等刺激性的食物，以免影响病情。
2，白癜风患者在生活中要保持良好的睡眠习惯。
如果白癜风患者晚上休息不好，白天就会出现精神恍惚的状态，这样就不利于白癜风的康复，而且会降低白癜风患者的自身免疫力，因此就会加重白癜风的复发几率。
3，白癜风患者一定要注意防晒.
夏季阳光中的紫外线非常强烈，如果长期在外暴晒，会增加黑色素速度，引起白癜风病情加重。建议外出的时候可以涂抹一些防晒霜，做好防晒工作，减少紫外线的照射，才能在较大程度上控制病情恶化。
4，白癜风患者要保持良好的心态。
平时可以去参加一些有意义的户外活动，例如跑步，听一些快乐的音乐，通过锻炼来增加免疫力，这样不仅有益身心健康，对于白癜风患者来说，也是一个很好的方法。
怎样治疗白癜风效果更好呢 北京哪家医院好?当发现身上有以上疑似白癜风的早期症状时，应及时到专业的白癜风治疗医院进行治疗。及早诊断白癜风的早期症状，分型、分期辩证的治疗白癜风，争取早发现早治疗，以免错失白癜风的治疗时机。